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Passionnés de course à pied ou de marche nordique,en toute convivialité à travers les paysages de Corps-Nuds et du Pays de Rennes, venez rejoindre notre association !

Définition : CACOU : homme ou femme de tout age qui au sein de l’association du CAC, fait le fanfaron sans se prendre au sérieux et prend ses jambes à son cou sans se prendre la tête


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Bain sur Oust 2024 en images

Bain sur Oust , c’était un parcours très sympa de type ” pleine nature” en empruntant les chemins de randonnée .
Bravo la team pour ce 1er challenge de la saison .
Ca a l’air facile , non ?
Bon entrainement pour Véro
Facile , n’est ce pas ?
Cool cool ses 22km !

Bien heureuses les nordiques
C’est la ligne d’arrivée Laurent !
Bravo aux coureurs Etienne et Pascal pour leur trail de 22km
Et la superbe soirée pour fêter tous ces km parcourus par le CAC

Catégories : Edito, News  

Le CAC est prêt pour ces défis sportifs 2024

1er RDV dans les starting-blocks le 23 mars à Bain sur Oust avec 1 coureur sur le 22 km et 7 nordiques sur le 22 km.

Tous nos encouragements pour cette 1ere course 2024 .

Promis les photos prochainement !

Le GRAND challenge 2024 du CAC est bien sûr son trail nocturne

le 16 NOVEMBRE prochain

avec une nouveauté ….pour l’heure , c’est top secret !!!

Amis bénévoles , réservez dès à présent la date . Nous comptons sur VOUS.

Catégories : Edito, News  

Bonne et Heureuse Année 2024

A l’heure des bonnes résolutions , Venez à notre rencontre !

C’était en décembre 2023

Une fois n’est pas coutume ! Après la sortie du 23 décembre avec ses 13 km , la pause fût bien appréciée chez Marion dans son espace très accueillant . Tous sont prêts à renouveler ce moment !

Le 27 décembre :

1.2.3 GO

Prêts pour les derniers km à ajouter à son propre compteur .Promis il y a une récompense à l’arrivée !

Promis , la récompense est bien là .

Bruno nous a apporté sa potion de Noel ; Le traditionnel vin chaud est toujours délicieux !

Chin- Chin mesdames !

Chin- Chin messieurs !

et on dit tous MERCI à Bruno

RDV à la rentrée de janvier …CAP sur de nouveaux challenges

Catégories : Edito, News  

Rentrée 2023 , c’est parti pour le CAC!

Sont accueillis 67 sportifs dont 15 nouveaux sur ses 3 sections. La majorité sont de Corps-Nuds , quant les suivants viennent de Bougbarré ,Chanteloup, Janzé , Laillé ou Piré . Bienvenus à TOUS !

Marche Nordique 2023 avec 37 nordiques

Rentrée des débutants et confirmés ce 16 septembre

C’est RDV les :

*Samedi à 9H15 ( pour 2H environ) avec 2 animatrices -Départ Etang de Corps-Nuds

*Mercredi à 18H30 sans animatrices – Départ Salle des sports

PPG : préparation physique générale , pour 43 Ppgistes

Rentrée bien disciplinée ce 12 septembre

C’est le mardi à 19H pour 1 heure coachée par Charline BUREAU(responsable sport de la mairie ) les 1ers mardi du mois ou Philippe , Pascal , Arnaud et Eric ( PPgistes experts ) les autres mardi

Course à pied : avec 7 coureurs

Rentrée symbolique pour Pascal et Guy

C’est sortie le dimanche à 9H 30- RDV près buvette du terrain Foot

Enfin le 1er rafraichissement de la saison

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