Nouveau bureau du CAC 2019

décembre 31, 2018 by  
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le 7 décembre  avait lieu l’assemblée générale : bilan de la dernière année avec en point fort le trail nocturne . Belle réussite grâce à tous 🙂

Certains  quittent le bureau : nous les remercions chaleureusement pour leur participation active ! Et nous espérons bien qu’ils reviendrons animer les réunions… 🙂  De grands mercis à Jean-René, Yannick, Daniel et Guy .

Voici le nouveau bureau :

PRESIDENT  Eric Berthelot

VICE-PRESIDENT : Arnaud Collias

TRESORIER : Etienne Fouillet

TRESORIER ADJOINT : Pascal Paulin

SECRETAIRE : Nelly David

SECRETAIRE ADJOINTE : Virginie Doursenaud

Webmaster : Arnaud Collias

Suivi des courses et mise à jour sur le site : Pascal Paulin

Communication VAC et site WEB : Joelle Tracou

Interlocutrices PPG : Nelly David et Céline Pierre

Interlocutrices marche nordique : Martine Lefaix et Véronique Lacire

Suivi du fichier adhérents : Eric Berthelot

Photos : Joelle Tracou

 

Belle participation des Cacous au défi de Vern : le récit de Seb

décembre 30, 2018 by  
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Les 8 et 9 Décembre avaient lieu les Courses Nature de la Seiche organisée par l’US Vern.

C’était l’occasion de faire un beau weekend de course avec au programme :

– une course nocturne nature de 11km le samedi soir

– une course diurne de 16km le dimanche matin

Le tout constituant un défi pour les participants aux 2 courses.

Samedi soir

Nous covoiturons le samedi soir vers Vern avec Etienne et Stéphane.

Après un petit échauffement, nous rejoignons le départ. Le temps est humide mais la température plutôt douce pour la saison.

Le départ est donné en descente ce qui invite à partir vite. Le parcours est glissant par endroits mais globalement bien roulant. Du chemin stabilisé, de l’herbe un peu de route: c’est assez varié.

Avec Stéphane et Étienne, nous nous suivons dans la nuit à très peu de distance.

A l’arrivée, nous sommes tous dans les 15 premiers sur 186 partants, avec très peu d’écart entre nous.

Le défi CAC va être serré!

 

Dimanche matin

Dés le dimanche on remet le couvert après une nuit de repos.

Nous nous échauffons sous le crachin et ce matin, il fait nettement plus froid que la veille.

Le 16km démarre en descente comme le 11km. Étienne part très vite. Avec Stéphane, nous préférons partir sur une allure plus raisonnable et l’écart se creuse. Pour ma part, j’ai encore quelques traces de la course nocturne alors que de son côté, Étienne a l’air très  en jambes.

En le voyant trotter loin devant je commence à douter que nous puissions le rattraper.

C’est tout de même ce que nous arrivons à faire vers le 12ème km.

Nous finissons tous dans les 20 premiers (sur 184 coureurs au total)

 

Au final, surprise sur le classement du défi.

Nous finissons respectivement 3ème ,4ème et 5ème, et donc un podium pour ma part, mais tout s’est vraiment joué à peu de chose.

 

En tout cas, de super classements pour tous les cacous.

BRAVO A TOUS